Việt Nam, như nhiều quốc gia khác trên thế giới, đang đối mặt với một vấn đề nghiêm trọng liên quan đến ô nhiễm không khí và tác động tiêu cực đến sức khỏe của dân số. Trong số những tác động này, viêm mũi dị ứng đang trở thành một vấn đề đáng lo ngại. Viêm mũi dị ứng là một phản ứng cơ thể khi tiếp xúc với các chất gây dị ứng trong không khí như bụi mịn, phấn hoa và chất ô nhiễm khác. Tình trạng ô nhiễm không khí ngày càng trầm trọng tại Việt Nam đã làm tăng nguy cơ và khó kiểm soát viêm mũi dị ứng, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống của người dân.

Trong năm 2022, Việt Nam đã xếp thứ 30 trong bảng xếp hạng ô nhiễm không khí toàn cầu, với nồng độ bụi mịn PM2.5 vượt quá 5,4 lần ngưỡng khuyến cáo của WHO. Nhìn vào con số này, chúng ta có thể thấy tình trạng ô nhiễm không khí đáng báo động trong quốc gia. Đặc biệt, các thành phố lớn như Hà Nội và TP.HCM đã ghi nhận mức độ ô nhiễm không khí vượt quá 150 US AQI, ở mức “Không lành mạnh” theo ứng dụng IQ Air. Điều này góp phần vào việc gia tăng viêm mũi dị ứng và sự gia tăng nhanh chóng của bệnh này trong cộng đồng.

Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là một phản ứng cơ thể khi mũi tiếp xúc với chất gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật, khói bụi và nhiều chất khác. Hệ thống miễn dịch sẽ phản ứng để chống lại chất gây dị ứng này, gây ra các triệu chứng như ngứa mũi, nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi, đau đầu, đỏ và ngứa mắt, khó thở. Viêm mũi dị ứng thường bị nhầm lẫn với cảm lạnh do các triệu chứng tương tự, nhưng khác biệt là không có sốt và không lây nhiễm như cảm.

Theo điều tra của Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung Ương, viêm mũi dị ứng chiếm tỷ lệ 32,2% trong các bệnh về tai mũi họng tại Việt Nam. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng viêm mũi dị ứng kéo dài có thể gây mệt mỏi, giảm chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng đến công việc và học tập.

Tác động của viêm mũi dị ứng đối với sức khỏe

Ngoài việc đề phòng ô nhiễm không khí bằng việc giảm tiếp xúc với khu vực ô nhiễm, một số biện pháp chăm sóc sức khỏe cá nhân cũng được khuyến nghị. Điều quan trọng là thực hiện vệ sinh định kỳ trong không gian sống, đảm bảo không khí trong nhà sạch và thông thoáng. Rửa mũi và duy trì độ ẩm trong môi trường cũng là những biện pháp hữu ích.

Chất lượng không khí ô nhiễm là một nguyên nhân chính gây ra viêm mũi dị ứng. Bụi mịn và các hợp chất gây ô nhiễm trong không khí có thể kích thích mũi và hệ thống miễn dịch, gây ra các phản ứng viêm nhiễm. Hơn nữa, ô nhiễm không khí cũng có thể làm tăng sự nhạy cảm của mũi đối với các chất gây dị ứng khác.

Viêm mũi dị ứng trong bối cảnh ô nhiễm không khí đang trở thành một vấn đề cần quan tâm đối với cộng đồng y tế và chính phủ. Để giảm thiểu tác động của viêm mũi dị ứng và cải thiện chất lượng không khí, cần thực hiện các biện pháp ngăn chặn ô nhiễm và tăng cường giáo dục cộng đồng về vấn đề này.

Các biện pháp tránh viêm mũi dị ứng và ô nhiễm không khí

Để giảm tiếp xúc với bụi mịn do ô nhiễm không khí và kiểm soát tốt viêm mũi dị ứng, người dân có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà, đặc biệt là trong các khu vực có mức độ ô nhiễm cao.
• Tránh ra khỏi nhà vào những khoảng thời gian có mức độ ô nhiễm cao nhất trong ngày.
• Sử dụng bộ lọc không khí và thiết bị tạo ẩm trong nhà để cải thiện chất lượng không khí trong phòng.
• Giữ vệ sinh cá nhân bằng cách rửa tay thường xuyên và vệ sinh cơ thể sau khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài.
• Thực hiện các biện pháp giảm tiếp xúc với các chất gây dị ứng, chẳng hạn như tránh gần các nguồn phấn hoa hoặc lông động vật.
• Đẩy mạnh việc sử dụng năng lượng tái tạo và sạch để giảm lượng khí thải gây ô nhiễm từ nguồn năng lượng không tái tạo.
• Thúc đẩy sử dụng phương tiện công cộng, xe đạp hoặc đi bộ thay vì sử dụng xe cá nhân.
• Quản lý chặt chẽ và kiểm soát khói bụi từ công trình xây dựng và đốt cháy rừng.
• Tăng cường giám sát chất lượng không khí và công bố thông tin liên quan để nhận biết và đưa ra các biện pháp phòng ngừa.
• Nâng cao nhận thức của cộng đồng về viêm mũi dị ứng và ô nhiễm không khí thông qua chiến dịch giáo dục và tư vấn sức khỏe công cộng.

Người dân cũng có thể thực hiện các biện pháp cá nhân để bảo vệ sức khỏe của mình, bao gồm sử dụng khẩu trang khi ra khỏi nhà, tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng, sử dụng máy lọc không khí trong nhà và duy trì một môi trường sống sạch sẽ.

Kết luận

Viêm mũi dị ứng là một vấn đề sức khỏe đáng lo ngại tại Việt Nam, và nó có mối liên hệ trực tiếp với tình trạng ô nhiễm không khí. Để giảm thiểu tác động của ô nhiễm không khí và bảo vệ sức khỏe của bản thân, cộng đồng cần hợp tác để cải thiện chất lượng không khí và thực hiện các biện pháp phòng ngừa viêm mũi dị ứng hiệu quả.

Nguồn: Báo Thanh Niên